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Einstieg in das Lange Leben Qigong am Donnerstag, den 8.01.2026 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Diese 3 wunderbaren Atemübungen findet Ihr nirgendwo im Internet; sie wurden uns bei einem Seminar hier in Großenlüder von Meister Zhang aus Wien vorgestellt und sind ein wahrer Schatz. Die Atemübungen kombinieren tiefe Bauchatmung mit bewusster Anspannung des Beckensbodens. Dies soll das Qi aktivieren und in das untere Dantian leiten - das zentrale Energiespeicherzentrum im Unterbauch. Aus physiologischer Sicht kann dies tatsächlich: die Atemtiefe erhöhen, die Sauerstoffvers
Qigong Teestube ab 22. Januar 2026 - 14tägig mit Duft Qigong oder 6 heilende Laute Qigong
Ich lade dich herzlich ein zur Qigong-Teestube, die 14-tägig in meinem Studio stattfindet. In einer entspannten und liebevollen Atmosphäre widmen wir uns dem Duft Qigong und den 6 heilenden Lauten. Mit Duft Qigong unterstützt du deine Gesundheit auf allen Ebenen – von einem starken Immunsystem und einer gesunden Entgiftung bis hin zu emotionaler Ausgeglichenheit und geistiger Klarheit. Du wirst erstaunt sein, wie schnell du durch regelmäßiges üben Veränderungen erleben wirst!
Save the date - Wudang 5 Elemente Qigong 2027
grüner Drache, Holz roter Kranich, Feuer gelber Tiger, Erde silber Schlange, Metall schwarze Schildkröte, Wasser dieses wundervolle Qigong wird Meister Zhang am 28.,29., und 30. Mai 2027 hier in Großenlüder-Uffhausen präsentieren. Einer besonders sanften Form des Qigong, die mit fließenden Bewegungen, innerer Ruhe und feiner Energiearbeit Körper und Geist harmonisiert.