Tai Chi Yang Stil
Die 24er Tai Chi Chuan (Handform) ist ein chinesisches Bewegungssystem, das in China, inzwischen auch weltweit, zur Prävention von Herz-, Kreislauf-, Rücken- und Gelenkerkrankungen eingesetzt wird. Die Bewegungen sind sanft und fließend, voller Ausdruck, Schönheit und Energie. Beim Tai Chi wird durch eine geschulte Körperhaltung die Blutzirkulation, die Atmung und die Lebensenergie gefördert sowie die Vitalität gesteigert. Ich unterrichte Tai Chi Chuan (Handform) im Stil von Meister Zhang aus Wien.
Der 24er Tai Chi Anfänger Kurs besteht aus 10 Zeitstunden, in denen die grundsätzlichen Prinzipien und Grundtechniken des Tai Chi vermittelt werden. Die Teilnehmer erhalten zu jeder Übungsstunde ein Handout, das sie mit wertvollen Informationen über Tai Chi unterstützt. Da mir eine individuelle Betreuung der Teilnehmer besonders am Herzen liegt, ist die Gruppengröße auf 7 Teilnehmer pro Kurs beschränkt. Diese kleine Gruppe ermöglicht mir, jedem Kursteilnehmer eine optimale Betreuung zu sichern.
Eine kostenlose Tai Chi Schnupperstunde mit persönlicher Beratung ist jederzeit möglich.
Ich bin zertifizierte Tai Chi Kursleiterin und biete hochqualifizierten Unterricht an, der vom Deutschen Dachverband für Qigong und Tai Chi sowie von der Zentralen Prüfstelle anerkannt ist.
Der Tai Chi Anfänger Kurs kann als Präventionskurs nach § 20 SGB V von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden und kostet 120,00 Euro.
Auftritt der Tai Chi Gruppe bei der 1200 Jahrfeier Großenlüder im Juli 2022
Seit 1.01.2018 biete ich das Erlernen der 32er Tai Chi Jian (Schwertform) im Stil von Meister Zhang an.
Auftritt der Schwertgruppe bei der 1200 Jahrfeier Großenlüder im Juli 2022
Auftritt der 24er Handform bei der 1200 Jahrfeier Großenlüder im Juli 2022
