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Vorfreude auf das Immunsystem-Qigong Seminar mit Meister Zhang

Für ein starkes Immunsystem müssen lt. Meister Zhang Geist (Yang) und Körper bzw. Organe (Yin) zusammengeführt werden. Dazu sind 3 Dinge besonders wichtig:

♥ Schlafen (8 Stunden)

♥ Eine glückliche, optimitische Lebenseinstellung

♥ Richtiges Essen (Fisch, Fleisch, Gemüse, Reis) nicht einseitig!

Für das Immunsystem ist v.a. die Nierenenergie von Bedeutung daher stärkt dieses Qigong insbesonder die Nierenenergie. Wenn genug Yang-Qi im Körper ist, kann er durch Krankheiten nicht angegriffen werden.

       

Am 28.,29. und 30. Mai 2021 findet in Großenlüder-Uffhausen wieder ein Wochenendseminar mit Meister Zhang aus Wien statt.


AusZeit auf Juist vom 17.-24.10.2020

Nähere Einzelheiten entnehmen Sie dem Flyer!

Flyer2020     Plakat


Kursprogramm für das 1. Trimester 2020

ab dem 13. Januar


Montag:

von 17:00 – 18:00 Uhr 24er Yang Stil Tai Chi Chuan Anfänger

von 19:30 – 20:30 Uhr 24er Yang Stil Tai Chi Chuan Aufbaukurs

(Im Aufbaukurs wird die Form von Anfang an wiederholt und gemeinsam vertieft)

*Meine Tai Chi Chuan Anfänger Kurse können als Präventionskurse nach § 20 SGB V von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden.

Dienstag:

von 17:00 – 18:00 Uhr Duft Qigong Stufe 1 für Einsteiger. Eine Anmeldung ist hierbei erforderlich.

von 19:30 – 20:30 Uhr 32er Schwert Tai Chi Yang Stil für Anfänger


Mittwoch: 

von 17:00 – 18:00 Uhr „24er Treff“ Perfektionskurs (Das Verfeinern der gelernten Bewegungsabläufe)

von 19:30 – 20:30 Uhr 24er Yang Stil Tai Chi Chuan Anfänger

*Meine Tai Chi Chuan Anfänger Kurse können als Präventionskurse nach § 20 SGB V von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden.

Donnerstag:

von 17:00 – 18:00 Uhr Duft Qigong Stufe 2 für Einsteiger. Eine Anmeldung ist hierbei erforderlich.

von 19:30 – 21:00 Uhr findet ein Tai Chi Blockunterricht für Anfänger an folgenden Terminen statt: 5. März 2020, 19. März, 2.April, 23. April und 14. Mai 2020. Für diesen Blockunterricht ist eine Anmeldung erforderlich.


  

Klangreise Termine:

12. März 2020 „Alles hat seine Zeit“

26. März 2020 „Wie der Wind und das Meer“

16. April 2020 „Staunen – die Wunder im Alltag entdecken“

07. Mai 2020 „Die 3 wertvollen Schlüssel zum Sinn des Lebens“

28. Mai 2020 „Lavendel – lila Düfte trägt der Wind“